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写真を撮るのがすきな愛のブログです。リンクフリーです☆


by tuga369
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さいきんのおやつ事情。

さいきんのおやつ事情。_e0029472_022588.jpg


さいきんケーキをやめて果物やナッツを食べています。あとはカカオ70%
以上のビターチョコレート。ナッツは生かローストしたもので、塩やオイル
コーティングしてないものを買っています。ナッツを間食にするのははじめ
リスかハムスターになった気分でしたが、慣れると香ばしくておいしいです。
ナッツはアーモンドやくるみなどの他に、ぺカンナッツやピスタチオナッツ
など色々な種類があるので、すきなナッツ2~3種類をミックスしたものを
ふたつき容器に入れて持ち歩いています。それからナッツを日常的に食べる
場合、ネット等の製菓材料のお店でキロ買いすると、スーパーで小袋入りの
ナッツを買うよりも、すこし安いことに気づきました。
by tuga369 | 2009-06-08 00:52 | 健康(건강)