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写真を撮るのがすきな愛のブログです。リンクフリーです☆


by tuga369
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グリーンスムージーをはじめよう。

グリーンスムージーをはじめよう。_e0029472_8375797.jpg


グリーンスムージーをはじめよう という本を見つけました。写真が
きれいで、スイカとトマトとバジル(!)など自分では思いつかない
組合せが載っていて(組合せが外国ぽい…)なかなかおもしろいです。
本に「キウイを皮つきでミキサーにかける」なんて書いてあり、驚き
ました(本では、パワーの強いミキサーを使っているらしい)うちの
ミキサーでは無理なので、ふつうに皮を剥いてミキサーにかけてます。

全部の材料をオーガニックにするのは無理ですが、ナチュラルハウスで
有機栽培のほうれん草を買ったら、葉に厚みと甘味がありおいしかった
です。いつまで続くかわからないけれど、まあぼちぼち続けて行こう。
by tuga369 | 2011-09-15 08:51 | 健康(건강)